Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

RECEITA WRAP DE FRANGO E ABACATE SUPER FITNESS

Ingredientes:

2 peitos de frango cozidos e desfiados
1 abacate maduro, fatiado
1 tomate, picado
1/2 cebola roxa, picada
1/4 de xícara de coentro fresco, picado
Suco de 1 limão
4 tortilhas de trigo integral
Sal e pimenta a gosto
Molho de iogurte ou molho de abacate para regar (opcional)

Instruções:

Preparação do Frango:

Cozinhe os peitos de frango em água temperada com sal até que estejam totalmente cozidos.
Desfie o frango em pedaços menores.

Preparação do Recheio:

Em uma tigela, misture o frango desfiado, abacate, tomate, cebola roxa e coentro.
Regue a mistura com suco de limão e tempere com sal e pimenta a gosto.

Montagem do Wrap:

Aqueça as tortilhas de trigo integral conforme as instruções da embalagem.
Coloque uma porção do recheio no centro de cada tortilha.

Dobrar e Servir:

Dobre as laterais da tortilha para dentro e, em seguida, dobre a parte inferior para cima, criando um envelope.

Finalização:

Se desejar, regue os wraps com molho de iogurte ou molho de abacate para um toque extra de sabor.

Dicas:

Adicione queijo ralado ou queijo cremoso para um toque extra de indulgência.
Experimente diferentes molhos ou adereços, como pimenta jalapeño, para um toque picante.
Esses wraps de frango e abacate são uma opção deliciosa e saudável para uma refeição rápida. A combinação de frango suculento, abacate cremoso e outros vegetais frescos faz deste prato uma escolha nutritiva e cheia de sabor. Perfeito para almoços leves, jantares rápidos ou mesmo para levar como marmita.

Comente o que achou

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

VEJA MAIS

Receitas relacionados

Torta Salgada de frango no Liquidificador Fácil e Rápido

Torta Salgada de frango no Liquidificador Fácil e Rápido

A Torta Salgada de frango no Liquidificador é uma opção prática e versátil para refeições

Receita de Pão de Alho com Pão Amanhecido Super Delicioso

Receita de Pão de Alho com Pão Amanhecido Super Delicioso

Transforme o pão amanhecido em uma deliciosa receita de pão de alho que vai surpreender

Deliciosa Lasanha a Bolonhesa ao Molho Branco

Deliciosa Lasanha a Bolonhesa ao Molho Branco

Bem-vindo a uma experiência gastronômica incrível! Nesta receita, exploraremos a harmonia perfeita entre a clássica

Bolo Fofinho de Chocolate com Leite Ninho

Bolo Fofinho de Chocolate com Leite Ninho

Bem-vindo ao universo encantado dos sabores aqui no Receita de Casa! Nesta receita, vamos explorar

Bolo de Chocolate Vegano: Uma Delícia Livre de Ingredientes de Origem Animal

Bolo de Chocolate Vegano: Uma Delícia Livre de Ingredientes de Origem Animal

Delicioso, fofinho e completamente livre de ingredientes de origem animal, o Bolo de Chocolate Vegano

Bolo Fitness de Banana e Aveia: Uma Delícia Saudável para seus Lanches

Bolo Fitness de Banana e Aveia: Uma Delícia Saudável para seus Lanches

Quando se trata de alimentação saudável, encontrar opções saborosas pode ser desafiador, mas nosso Bolo

Cursos Mais Populares